ワ―ママ(働くママ)の時間術!食材宅配・宅食おすすめ5選!共働きを時短でサポート

ワーママ(働くママ)共働き 食材宅配サービス
食材宅配サービス
※本サイトで紹介するサービスの内容・価格は記事作成時のものです。最新の情報は公式サイトでご確認ください。本サイトはプロモーションを含んでいます。

「共働きで忙しので、食事の宅配サービスを利用したいけど、どのサービスを利用すればいいのか分からない・・・。」

この記事では、初めて食材宅配・宅食サービスを利用するのに迷っている、ワーママ(働くママ)共働き主婦に向けて、サービスの特徴を解説しています。

主婦歴8年の筆者が実体験に基づいて選んだので、私と同じような共働きワンオペ育児をサポートする宅配サービスが見つかると思います。

野菜宅配で人気の「オイシックス」、食の安全にこだわる「パルシステム」、簡単夕食レシピの「ヨシケイ」、おかずがストックできる「わんまいる」がおすすめなので、詳しいサービスを紹介します。

皆さんの生活に少しでも役に立てれば嬉しいです。

ワーママ(働くママ)が食材宅配・宅食を選ぶポイント

ワ―ママ


忙しい共働き夫婦が食材宅配サービスを選ぶポイントは「自分の目的にあった宅配サービスを利用すること」です。なぜなら、宅配サービスを利用する理由は人によって違うからです。

宅配サービスを利用する前に、それぞれの宅配サービスの特徴を知っておくと、自分の家庭に合った宅配を選びやすくなります。

宅配サービスを選ぶ理由として、

  • 子どもがいるから、できるだけ身体に優しい無添加の食材を選びたい
  • 調理済みの食材を選んで、自宅では調理時間を短縮したい
  • すでに出来上がっている惣菜を買いたい。

などが考えられます。

もし、宅配サービスの中で下ごしらえ済みの食材を購入したいという方は、以下に紹介する5つの食材宅配サービス全て購入することが可能なので、お試しセットを購入するのがおすすめです。

「下ごしらえ」というのは、食材を切る、茹でる、肉や魚に下味をつける、合わせ調味料を用意しておくなどの作業です。4人家族の場合、料理によりますが、30分前後はかかると思います。

まず、献立を考える、次に食材の下ごしらえ、調理して最後に仕上げていくという流れです。
キットを購入すると「献立を考える」と「食材の下ごしらえ」の2つの家事がなくなります。

忙しいワーママの負担が少し減るので、以下に紹介する宅配サービスの中のキット(半調理済みの食材)で、時短にチャレンジしてみるのがおすすめです。

ワーママ・共働きにおすすめ食材宅配・宅食5選

ワーママや共働きのご家庭に、おすすめの食材宅配・宅配食サービスを、5つ厳選してご紹介します。

仕事や子育て、忙しくて買出しに行ったり、料理する時間がないというママさんに、お役に立てれば幸いです。

オイシックス

夕食 おかず

オイシックスは、プロ監修のメニューから、自分が食べたい献立を選んで、その献立に必要な食材を届けてくれるサービスです。

料理1品を10分で作れるように内容が構成されています。

メニューの中には、包丁を使わないでできる料理もあるので、仕事で疲れているときは本当に助かると思います。

オイシックスはメニューが豊富なので、献立に飽きることはありません。

私は1週間の献立を考えてから、買い物をするようにしています。先に献立を考えると食品ロスを防ぐだけでなく、節約にもつながるからです。

オイシックスのミールキットを注文すると「献立を考える」という家事が一つ減ります。ミールキットとは「食材の宅配サービス」「おかずや惣菜の宅配」という意味です。

オイシックスのミールキットは美味しいし、真空パックで届けられるので、すぐに食べることができます。料理に慣れていない夫や子どもでも作れます。

スーパーよりも価格は高めですが、納得のいく品質なので気にならないです。また、スーパーでは手に入らない商品も購入することができます。

忙しい主婦にとって、品質の高い食材が届くオイシックスは、とてもおすすめな食材宅配サービスです。

パルシステム

宅配サービス

「子どもがいるので、安全な商品を届けて欲しい」と思っている主婦の方におすすめなのが、パルシステムです。

パルシステムは食の安全にこだわり、食材の作り手がはっきりとわかる商品を届けています。

有機・低農薬の野菜や遺伝子組み替え原料を使用していない商品を取り扱っています。

安心して口にできる食材は、子育て世帯にとってとても嬉しいことだと思います。

忙しいけど、体にやさしい食材にこだわりたいママさんは、ぜひお試しください。

コープデリ

宅配弁当

筆者も子どもを妊娠中から利用してるのがコープデリです。

スーパーに並んでいない果物でも、注文すれば届けてもらえます。

冷凍のフライや干物は解凍して焼くだけなので、時短になって助かっています。

牛乳は瓶のタイプはなく、ほとんどが紙パックのタイプで、使用済みの牛乳パックや食材を入れていた袋は、リサイクルとして回収してもらえます。

自宅に家族が不在の場合は、保冷剤の入った発泡スチロールに食材を入れて玄関に置いておいてもらえます。

注文はコープアプリから可能です。週に1回届けてもらえるので、確実に買い物に行く回数が減っています。

夕食宅配ヨシケイ

下ごしらえ 済み 宅配

ヨシケイ夕食に必要な材料を必要な分だけレシピと一緒に届けてくれる、食材宅配サービスです。

その日に必要な分だけ届けてくれるので、食品ロスが少なくて済みます。

毎日違うメニューが選択できるので、選ぶのが楽しみになります。使い切りの食材が無駄にならないポイントです。

宅配食・宅配弁当わんまいる

時短

時短を考えている主婦の方におすすめなのが、冷凍で届くミールキットを販売している、わんまいるです。

温めてすぐに食べることができるので、最短5分の調理時間で食事がつくれます。

調理方法は、湯煎か流水解凍の2択から選んで、簡単に盛り付けるだけなので、旦那さんが一人でおかずの用意をすることもできます。

忙しすぎるワ―ママ・共働きを時短でサポート

働くママをサポート

ワ―ママ・共働きにおすすめの、5つの宅配サービスを紹介しました。

取り上げたサービスでは、半調理済みの食材や、すぐに食べることができるミールキットを、購入することができます。

仕事が忙しすぎるうえに、ご飯の用意となると頭がまわらない、しないといけないのはわかっているけど、料理を作る気が進まない。そんな気持ちによくなります。

そんなときは、カット済みの食材計量済みの調味料といった、下ごしらえをしてある食材を注文すると、時短になります。

仕事が終わって帰宅後して料理を始めるときに、何も準備をしていないと、夕食の時間が遅くなることもあります。

夫に子どもの入浴や宿題の添削など協力してもらえない時は、少しでも家事の負担を減らしたいと思う方も多いと思います。

子どもが大きくなると、宅配サービスで購入した下ごしらえ済みの食材を使って、子どもだけで調理することも可能です。

共働きで忙しくて、買い物に行く時間がない方にとって、食材宅配サービスはとても便利だと思います。

共働き主婦の方はもちろん、妊娠中で買い物に行けない方にも、便利なサービスです。

牛乳やキャベツなど、重たいものをカゴに入れて運ぶのは大変です。

トイレペーパーなどかさばる商品は、車で買い物しないと自宅まで持って帰るのに困ってしまいます。

宅配サービスは、雨の日も玄関まで届けてもらえる、とても便利なサービスなので、主婦の方の家事の負担を減らすのにおすすめです。

まとめ

宅配サービスを利用すると、

  • 下ごしらえ済みの食材を買えば献立を考えなくていいし、下ごしらえの家事が減る
  • 惣菜やミールキットを購入すれば最短5分で夕食の出来上がり!
  • 重たい荷物を玄関まで届けてもらえる
  • 雨の日も外出しなくていい
  • トイレットペーパーなどかさばる商品も車なしで購入することができる

このようなメリットがたくさんあります。

少しでも家事の負担を減らして、その浮いた時間を子ども過ごす時間にあてたいものです。

主婦歴8年のワンオペ育児主婦が「ワーママ・共働きの家庭向け食材宅配サービス」について、まとめてみました。

少しでもこの記事が、共働き主婦の方のお役に立てれば幸いです。

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