難消化性オリゴ糖おすすめ商品18選！種類・成分の違いを比較

難消化性オリゴ糖おすすめ18選

　カイテキオリゴ

通常価格	3,065円
定期価格	2,452円～
内容量	150g（約1ケ月分）
オリゴ糖の種類	ラフィノース、ラクチュロース、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、α-シクロデキストリン、乳糖
オリゴ糖含有率	ほぼ100%
1日あたりの目安量	1日5g
1日あたりのコスト	82円～
原材料	ラフィノース、ラクチュロース、フラクトオリゴ糖、イソマルトオリゴ糖、α-シクロデキストリン、乳糖、アカシア食物繊維、難消化性デキストリン、ショ糖
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	210kcal
甘み度	砂糖の約25%
赤ちゃん	◎
妊婦さん	◎
販売会社	株式会社　北の達人コーポレーション

＼最安値は公式サイト／

▼関連記事
カイテキオリゴを1ヶ月試した体験談と毎日メモ

　はぐくみオリゴ

通常価格	3,680円
定期価格	初回1,840円 2回目以降2,944円
内容量	150g（約1ケ月分）
オリゴ糖の種類	乳糖果糖オリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、キシロオリゴ糖、ラフィノース
オリゴ糖含有率	オリゴ糖原料のみ使用
1日あたりの目安量	1日5g
1日あたりのコスト	98円
原材料	乳糖果糖オリゴ糖、ガラクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、乳酸菌末(殺菌)、キシロオリゴ糖、乳酸菌(デキストリン、乳酸菌(殺菌))、ラフィノース、ビフィズス菌末(デキストリン、殺菌ビフィズス菌)
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	276.8kcal
甘み度	砂糖の約30%
赤ちゃん	◎
妊婦さん	◎
販売会社	株式会社はぐくみプラス

＼半額キャンペーン中／

▼関連記事
はぐくみオリゴを1ヶ月試した体験談

　ニチガ ガラクトオリゴ糖

価格	1,600円
内容量	500g（約100日分）
オリゴ糖の種類	ガラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	55%以上
1日あたりの目安量	1日5g
1日あたりのコスト	16円
原材料	ガラクトオリゴ糖粉末
添加物	なし
カロリー	350kcal
甘み度	砂糖の約35%
赤ちゃん	◯
妊婦さん	◯
販売会社	日本ガーリック株式会社

№４　ニチガ 北海道産ビートオリゴ糖

価格	2,140円
内容量	500g
オリゴ糖の種類	ビートオリゴ糖
オリゴ糖含有率	98%以上
1日あたりの目安量	1～5g
1日あたりのコスト	4.28~21.4円
原材料	ラフィノース98％、ショ糖（甜菜糖）2％
添加物	なし
カロリー	174kcal(100gあたり)
甘み度	砂糖の約22%
赤ちゃん	◯
妊婦さん	◯
販売会社	日本ガーリック株式会社

▼関連記事
ビートオリゴ糖(ラフィノース)おすすめ商品７選

№５　オリゴ75

価格	3,980円
内容量	1,000g（約100~500日分）
オリゴ糖の種類	ガラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	75%
1日あたりの目安量	2~10g
1日あたりのコスト	8~40円
原材料	ガラクトオリゴ糖シロップ
添加物	なし
カロリー	225kcal
甘み度	砂糖の約25%
赤ちゃん	◎
妊婦さん	◎
販売会社	株式会社 ユメテラス

№６　ニチガ フラクトオリゴ糖 天然チコリ由来

価格	2,290円
内容量	1kg
オリゴ糖の種類	フラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	97.5%
1日あたりの目安量	3~15g
1日あたりのコスト	6.9~34.3円
原材料	フラクトオリゴ糖粉末（ベルギー製造）
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	221kcal
甘み度	砂糖の約30%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	日本ガーリック株式会社

№７　ニチエー ビートオリゴ糖

価格	1,880円
内容量	450g
オリゴ糖の種類	ビートオリゴ糖
オリゴ糖含有率	98%以上
1日あたりの目安量	2~10g
1日あたりのコスト	8.4~41.8円
原材料	ラフィノース(甜菜)、ショ糖(甜菜)
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	172kcal
甘み度	砂糖の約20%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	ニチエー株式会社

№８　オリゴのおかげダブルサポート顆粒

通常価格	864円
内容量	6g×15本（15日分）
オリゴ糖の種類	乳糖果糖オリゴ糖
オリゴ糖含有率	55%
1日あたりの目安量	1日1本(6g)
1日あたりのコスト	57.6円
原材料	乳果オリゴ糖顆粒
添加物	なし
カロリー	1包17kcal
甘み度	砂糖の約50%
赤ちゃん	◯
妊婦さん	◯
販売会社	株式会社パールフーズ

№９　原料屋のラフィノースオリゴ糖

価格	1,109円
内容量	100g
オリゴ糖の種類	ラフィノース
オリゴ糖含有率	98%
1日あたりの目安量	3ｇ
1日あたりのコスト	33円
原材料	ラフィノース(甜菜)、ショ糖(甜菜)
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	175kcal
甘み度	砂糖の約20%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	株式会社 原料屋ドットコム

№10　北海道てんさいオリゴ 金のオリゴ

価格	1,500円
内容量	1kg
オリゴ糖の種類	フラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	21.4%
1日あたりの目安量	14g
1日あたりのコスト	21円
原材料	てんさい糖蜜（北海道製造）、フラクトオリゴ糖シロップ（北海道製造）／クエン酸三ナトリウム
添加物	クエン酸三ナトリウム
カロリー(100gあたり)	269kcal
甘み度	砂糖の約60%
赤ちゃん	△
妊婦さん	○
販売会社	株式会社 加藤美蜂園本舗

№11　ニチガ フラクトオリゴ糖サトウキビ由来

価格	2,090円
内容量	500g
オリゴ糖の種類	フラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	95%以上
1日あたりの目安量	3~15g
1日あたりのコスト	12.5~62.8円
原材料	フラクトオリゴ糖粉末（オーストラリア産サトウキビ）
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	200kcal
甘み度	砂糖の約30%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	日本ガーリック株式会社

№12　ニチガ ケストース

価格	1,930円
内容量	150g
オリゴ糖の種類	ケストース
オリゴ糖含有率	77.2%
1日あたりの目安量	3~5g
1日あたりのコスト	39~64円
原材料	原料糖（ビート（北海道産）遺伝子組み換えでない）
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	212Kcal
甘み度	–
赤ちゃん	◯
妊婦さん	◯
販売会社	日本ガーリック株式会社

№13　ニチエー ミルクオリゴ糖

価格	2,188円
内容量	200g
オリゴ糖の種類	ミルクオリゴ糖
オリゴ糖含有率	97%以上
1日あたりの目安量	3～4g
1日あたりのコスト	33~44円
原材料	ミルクオリゴ糖（乳糖）
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	199kcal
甘み度	砂糖の約60%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	ニチエー株式会社

№14　ビオネ ビートオリゴ

価格	4,320円
内容量	300g
オリゴ糖の種類	ビートオリゴ糖
オリゴ糖含有率	99.5%
1日あたりの目安量	小さじ2～6杯
1日あたりのコスト	144~432円
原材料	ビートオリゴ糖(国内製造)、ビート糖
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	180kcal
甘み度	砂糖の約20%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	株式会社ビオネ

№15　ビオネ フラクトオリゴ糖

価格	2,160円
内容量	700g
オリゴ糖の種類	フラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	55%
1日あたりの目安量	–
1日あたりのコスト	–
原材料	フラクトオリゴ糖シロップ（メイオリゴG)(国内製造)
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	220Kcal
甘み度	砂糖の約60%
赤ちゃん	◯
妊婦さん	◯
販売会社	株式会社ビオネ

№16　粗糖オリゴ

価格	988円
内容量	710g
オリゴ糖の種類	フラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	40%
1日あたりの目安量	15g(大さじ1杯程度)
1日あたりのコスト	20円
原材料	粗糖(種子島産)
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	214kcal
甘み度	砂糖の約65%
赤ちゃん	◯
妊婦さん	◯
販売会社	日本オリゴ株式会社

№17　クルルのおいしいオリゴ糖

価格	538円
内容量	330g
オリゴ糖の種類	フラクトオリゴ糖
オリゴ糖含有率	40%
1日あたりの目安量	–
1日あたりのコスト	–
原材料	てんさい糖
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	207kcal
甘み度	砂糖の約65%
赤ちゃん	◯
妊婦さん	○
販売会社	伊藤忠製糖株式会社

№18　クリニコ ミルクオリゴ糖ラクチュロースシロップ

価格	1452円
内容量	500g
オリゴ糖の種類	ミルクオリゴ糖
オリゴ糖含有率	50%
1日あたりの目安量	6.5g
1日あたりのコスト	19円
原材料	ラクチュロース、カラメル
添加物	なし
カロリー(100gあたり)	180kcal
甘み度	砂糖の約50%
赤ちゃん	○
妊婦さん	○
販売会社	株式会社クリニコ