グルテンフリーのベーグル・丸パン市販品６選！バンズにぴったりのロールパンも紹介

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タイナイ おこめベーグル

商品名	おこめベーグル
価格	239円(税抜)
内容量	1個
コスパ	1個あたり239円
原材料	米粉、グランベリー、砂糖、パン酵母、食塩 /加工デンプン、トレハロース、増粘剤、乳化剤
製造地	日本(新潟県)
栄養成分表示 (1個当たり)	エネルギー：178kcal タンパク質：2.0g 脂質：1.2g 炭水化物：40.4g 食塩相当量：0.6g
製造者	株式会社タイナイ 新潟県胎内市清水9-153

食べ方・実食レビュー

パッケージの裏面には、電子レンジを使った温め方が書いてあります。

こちらが、袋から取り出したところです。個包装の袋に少し切れ目を入れて、電子レンジであたためます。

ロングライフタイプなので、脱酸素剤が入っていますが、電子レンジ対応なので、そのまま電子レンジにかけられます。

こちらが電子レンジで温めたところです。電子レンジの加熱で、もちもちとした食感になりますが、加熱が足りないとパサつきやすいため、様子を見ながら少し追い加熱しました。

加熱直後はアツアツで、ひと口かじると、もちもちとした食感が楽しめます。噛むほどにクランベリーの風味が広がるのも印象的です。

タイナイの米粉パンは常温で長期間保存でき、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられるので、さっと小腹を満たしたいときにも便利です。

築野食品 もちもちお米のブランパン

商品名	もちもちお米のブランパン
価格	225円(税抜)
内容量	1個
コスパ	1個あたり225円
原材料	米粉、砂糖、食用こめ油、コーンスターチ、酵母、米ぬか抽出物、食塩 /増粘剤、イノシトール
製造地	日本(和歌山県)
栄養成分表示 (1個当たり)	エネルギー：174kcal タンパク質：1.9g 脂質：4.9g 炭水化物：31.7g 食塩相当量：0.4g
製造者	築野食品工業株式会社 和歌山県伊都郡かつらぎ町新田120-1

食べ方・実食レビュー

商品に同封してある説明書に、各商品の電子レンジを使った食べ方が書いてあります。

こちらが袋から取り出した状態です。やや小ぶりな丸パンで、手に取るとカチカチに凍っています。

築野食品の米粉パンは冷凍状態で届くため、保存しやすいのも特徴です。なお、解凍後は「翌日中にお召し上がりください」と案内されています。

こちらが電子レンジで加熱した状態です。加熱直後はアツアツで、指で軽く押すと、ふわふわとしたやわらかい感触です。

食べてみると、ブランパンというよりも、もちもちとした蒸しパンに近い食感で、水分量が多く、しっかりとした食べ応えがあります。

また、食べ方の案内にもあるように、外側のカリッとした食感が好みの方は、オーブンで表面を軽く焼くと、香ばしさが加わっておすすめです。

ZENB ふわもちロール

商品名	ふわもちロール
価格	249円(税抜)
内容量	1個
コスパ	1個あたり249円
原材料	黄えんどう豆粉、こめ油、オオバコ種皮粉末、玄米粉、みりん、てんさい糖、食塩、パン酵母、乳酸菌
製造地	日本(埼玉県)
栄養成分表示 (1個当たり)	エネルギー：136kcal タンパク質：5.6g 脂質：4.4g 炭水化物：22.0g 食塩相当量：0.54g
販売者	株式会社ZENB JAPAN 愛知県半田市中村町2-6

食べ方・実食レビュー

パッケージの裏面には、おすすめの食べ方が書いてあります。

こちらは袋を開けたところの様子です。表面にはこんがりとした焼き目がついており、横半分にした切れ目が入っています。

そのままの状態で、サンドイッチやハンバーガーのバンズとして使えるのも「ふわもちロール」の魅力です。

こちらは、横に入った切れ目を開いた状態です。切れ目に沿って2枚に分ければ、スライスした食パンのようにも食べられます。

写真からも分かるように、生地にはしっかりと空気の層があり、ふわふわとした食感が楽しめます。

そのまま食べてみると、黄まめ特有の風味はほとんど感じられず、小麦で作った一般的な食パンと言われても分からないほど、完成度の高い味わいに仕上がっています。

ZENB まるごと豆粉パン

商品名	まるごと豆粉パン
価格	249円(税抜)
内容量	1個
コスパ	1個あたり249円
原材料	黄えんどう豆粉、こめ油、オオバコ種皮粉末、いりごま、アマニ、キヌアパフ、食塩、パン酵母、乳酸菌
製造地	日本(埼玉県)
栄養成分表示 (1個当たり)	エネルギー：155kcal タンパク質：4.4～7.6g 脂質：6.6g 炭水化物：21.2g 食塩相当量：0.56g
販売者	株式会社ZENB JAPAN 愛知県半田市中村町2-6

食べ方・実食レビュー

パッケージの裏面には食べ方が書いてあります。常温で長期保存ができて、そのまま食べられるのが、ZENB BREADの魅力です。

こちらが、袋から取り出したところです。触れた感触がふわふわです。

ごま、アマニ、キヌアの３種の雑穀が入っていて、食物繊維がたっぷり摂れるのが特徴です。

こちらは半分に切った状態です。生地には空気がしっかり含まれており、見た目どおりふわふわとした食感です。

実際に食べてみると、ごまの香ばしい風味が広がり、食感も小麦で作られたパンとほとんど変わらない印象です。

ZENB BREADは、主原料に黄えんどう豆を使用しているため、タンパク質を多く含んでいる点も、うれしいポイントだといえます。

タイナイ 玄米丸パン

商品名	玄米丸パン
価格	599円(税抜)
内容量	6個
コスパ	1個あたり99.8円
原材料	玄米粉、砂糖、食用こめ油、パン酵母、食塩 /トレハロース、増粘剤、乳化剤
製造地	日本(新潟県)
栄養成分表示 (1個当たり)	エネルギー：103kcal タンパク質：1.5g 脂質：2.3g 炭水化物：19.6g 食塩相当量：0.3g
製造者	株式会社タイナイ 新潟県胎内市清水9-153

食べ方・実食レビュー

パッケージの裏面には、５秒刻みの加熱時間が表示されていますが、機種や温める個数によって時間を調整します。

袋に少し切れ目を入れて電子レンジで加熱していきます。パサつく場合は、10秒ずつ追加で加熱します。

玄米丸パンは、もっちりとした食感が印象的です。味わいはとてもシンプルで、お米の風味は感じさせない仕上がりです。

そのまま食べても飽きがこず、バターやジャムを合わせたり、野菜やハムを挟んだりとアレンジの幅が広がります。

横半分にスライスしてバンズとして使えば、グルテンフリーの小さなハンバーガーが楽しめます。

タイナイ 焙煎玄米丸パン

商品名	焙煎玄米丸パン
価格	599円(税抜)
内容量	6個
コスパ	1個あたり99.8円
原材料	玄米粉、砂糖、食用こめ油、パン酵母、焙煎玄米粉、食塩 /トレハロース、増粘剤、乳化剤
製造地	日本(新潟県)
栄養成分表示 (1個当たり)	エネルギー：100kcal タンパク質：1.4g 脂質：2.2g 炭水化物：19.1g 食塩相当量：0.3g
製造者	株式会社タイナイ 新潟県胎内市清水9-153

食べ方・実食レビュー

パッケージの裏面には、電子レンジを使った食べ方が書いてありす。玄米丸パンより少し短めの時間設定になっています。

原材料表示を見てみると、焙煎玄米丸パンは、玄米丸パンに焙煎玄米粉を加えてつくられています。

ほんのり茶色がかった生地は、玄米らしい自然な色合いで、見た目からも焙煎の香ばしさが伝わってきます。

焙煎玄米丸パンは、温めた瞬間にふわっと立ちのぼる香ばしい香りが印象的です。口に入れた瞬間に焙煎玄米の香ばしさが広がります。

アレンジの幅が広い玄米丸パンとは違って、焼きたてパンの香ばしい風味をシンプルに味わいたい方に、おすすめの丸パンです。